Pizza de berenjena para diabéticos

Hello everybody, I hope you're having an amazing day today. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, Pizza de berenjena para diabéticos. One of my favorites. For mine, I'm gonna make it a bit tasty. This will be really delicious.

Pizza de berenjena para diabéticos is one of the most favored of recent trending foods on earth. It's simple, it is quick, it tastes yummy. It's appreciated by millions every day. They are fine and they look wonderful. Pizza de berenjena para diabéticos is something that I've loved my entire life.

Many things affect the quality of taste from Pizza de berenjena para diabéticos, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Pizza de berenjena para diabéticos delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

As for the number of servings that can be served to make Pizza de berenjena para diabéticos is 4 raciones. So make sure this portion is enough to serve for yourself and your beloved family.

Just in addition, the time it takes to cook Pizza de berenjena para diabéticos estimated approx 30 minutos.

To begin with this particular recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can cook Pizza de berenjena para diabéticos using 14 ingredients and 10 steps. Here is how you cook it.

Esta pizza es apta para todas las personas, aunque especialmente para las personas con diabetes debido a que está elaborada con una base de harina integral y una pasta de berenjena rica en fibra. Esta pasta de berenjena actúa como sustituto del queso en la pizza, por lo que la hace baja en grasas y en calorías, muy recomendable para aquellas personas que deseen bajar el peso.

Ingredients and spices that need to be Take to make Pizza de berenjena para diabéticos:

1. Para la masa de la pizza :
2. 125 ml cerveza
3. 175 gr harina integral (aproximadamente)
4. 1 cdts aceite de oliva (5 gramos)
5. 1 pellizquito sal (3 gramos)
6. Para cubrir la pizza:
7. 2 berenjenas (500 gramos)
8. 50 gr bonito salado
9. 50 gr tomate triturado o frito
10. 2 cdas zumo de limón
11. 2 cdas aceite de oliva
12. 1 diente ajo
13. Sal y pimienta
14. Orégano

Steps to make to make Pizza de berenjena para diabéticos

1. Para la masa de la pizza:
   En un bol suficiente grande añadir la cerveza, la sal y el aceite y remover un poco.
2. Añadir la harina poco a poco, reservando una parte para la encimera cuando pasemos a amasar a mano.
3. Al principio podemos mover con una cuchara de madera, por ejemplo, hasta que veamos que se hace una masa mas o menos dura que cueste trabajo de mover con la cuchara.
4. Llegados a este punto, pasamos la masa sobre la encimera cubierta con un poco de harina y empezamos a amasar con las manos, incorporando toda la harina hasta que se forme una masa que no se pegue en las manos. Reservamos.
5. Para la pasta de berenjena:
   Lavamos las berenjenas y ponemos en el horno microondas durante 5 minutos a máxima potencia. Si vemos que aún no están tiernas dejamos un par de minutos más.
6. Cuando estén tiernas sacamos y pasamos a partir por la mitad y sacar la carne de la berenjena, desechando la piel. Incorporamos en el baso de la batidora o trituradora de alimentos junto con una cucharada sopera de aceite de oliva, el zumo de limón, pimienta, sal y un diente de ajo pequeño.
7. Trituramos hasta formar una pasta bien homogénea.
8. Para el montaje de la pizza:
   Estiramos la masa sobre un papel de horno. Cubrimos con la salsa de tomate y posteriormente con la pasta de berenjena.
9. Añadimos unos tacos de bonito salado, espolvoreamos con orégano y añadimos una cucharada sopera de aceite de oliva en forma de hilo por encima.
10. Metemos en el horno precalentado a 250 ºC, en la parte baja del horno, aproximadamente durante 20 minutos o hasta que la masa esté crujiente y dorada.

As your experience and also confidence expands, you will certainly find that you have much more natural control over your diet and also adjust your diet to your personal tastes in time. Whether you intend to offer a recipe that utilizes less or even more ingredients or is a bit more or less spicy, you can make easy adjustments to achieve this goal. Simply put, begin making your dishes on schedule. As for basic food preparation skills for newbies you do not require to discover them however only if you grasp some easy cooking techniques.

This isn't a complete guide to quick as well as simple lunch dishes however its good something to chew on. Ideally this will obtain your innovative juices streaming so you can prepare tasty meals for your family members without doing way too many square meals on your journey.

So that's going to wrap it up with this special food Step-by-Step Guide to Make Ultimate Pizza de berenjena para diabéticos. Thanks so much for reading. I am sure you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!